文章分類: Life Passion (JOVEN案內人生活)

也說unfriend

love_hohodor — Fri, 20 Nov 2009 18:43:56 +0800

Jupiter 和Glo都說unfriend，我又要湊熱鬧。
對於人和物件，我有delete/丟掉的習慣 (oops! 從今以後，要說unfriend了!) ，這個習慣，今年實踐得更落力，更俐落。
這邊廂放寬了網絡社交的大門，人脈網絡也擴大了，但另一邊廂不斷將不合時宜、沉悶、沒進展的關係delete。

早陣子，收到幾個沒來電顯示的sms，恭喜我出了新 (?!) 書，一問之下，原來是已被deleted的人，連名字我都差點記不起來，看著電話螢幕，躊躇要不要save下連絡，最後還是delete。
也習慣了俐落地推掉一些有壓迫感、無新意和沉悶的所謂聚會，重新分配時間予quality gathering。今早，就才乾脆地「NO」了一個約會，反正，再見面，也沒甚麼進展和突破，受夠了三幅被的兜兜轉轉。

要unfriend一些人和事，會產生dilemma，總是怕萬一丟錯了，要用的時候，就拿手唔成勢了，就要一個人獨力處理，也怕被人批評，也怕被自己發現自己豬左。不過原來一下堅定的「NO」、攫一聲把垃圾掟入垃圾桶，還要狠狠蓋是超爽的。騰出來的空間，除了可以用來擺放下一件更美更有意義的東西，最重要是令自己感到自豪和勇敢。
上星期整理衣櫃，莫明奇妙地對一些從前很喜愛的款式產生很強烈的厭惡感，不多不少仍然跟identity issue有關，看著它們發了一陣子呆，最後決定狠狠地包起來，捐出去，腦海重run一次這些年的issues……

我unfriend人之餘，也發現被別人在Facebook delete，是有一點好奇和不解，不過，是旦啦，反正圓舞每秒都在上演，每個人的出現和引退皆有其原因。
功成身退囉!

Jupiter的土冥四分---你要跟什麼unfriend?
Glo的已Unfriend和想Unfriend我的，勿看

A House & A Home

love_hohodor — Wed, 11 Nov 2009 15:50:36 +0800

戒掉購買家居擺設 (及餐具及一切家品) 已是很多年的事，因為心理狀況改變了 (要戒掉一些癮，如果不是自己真的感受要改變，一切外在的原因，都只是三分鐘熱度的影響!):一來，明白擁有愈多，不等於更快樂安逸，二來，對「家」(及家人) 的感覺都改變了。
我還是很著重家居的布置，只是方向不一樣而已。

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還沒有轉完，生命之輪!

love_hohodor — Sun, 08 Nov 2009 19:16:17 +0800

09真的過得很快很快，還來不及眨眼，已經是十一月了，對於傳媒人，聖誕更是已經來到，公司已有一棵公關小姐送來的聖誕樹。
彷彿，09已經過去。

我的09真的不停在轉變，內在的比實體的來得激烈強大，一心以為: 都差不多轉完喇卦!
某天參加許添盛醫生的講座，瞥見K在flip一Mandala card，其中一張真的很美很美。
後來下午茶的時候，我們就來抽牌，結果，抽著同一張!
卡和人一樣，十分講緣分，我遇過不過電的卡，問甚麼都九唔搭八，溝通不了!
既然一見中情，再抽又是同一張牌，加上我很喜歡這副Mandala的圖畫，所以就買下來。

今天到手，再抽一次，同樣問題，同樣的牌!!!
Wheel of Life

我的生命之輪還未轉完，挑D&G也是Wheel of Fortune，而一直的塔羅啟示亦如是!

下一轉會是甚麼?
很想知唷!

Life/ Love Coach的獨白

love_hohodor — Fri, 06 Nov 2009 13:01:01 +0800

劇集〈Lie To Me〉有這麼的一條副線: 觀人於微的男主角一直都看得出女拍檔對於婚姻的絲絲痛苦和無奈，更看得出她丈夫對她有事隱瞞，或是出軌，或是已經不再愛了。
可是，要告訴她嗎?

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下一站，蘇梅!

love_hohodor — Thu, 15 Oct 2009 23:10:09 +0800

09已經過了大半，時間過得很快，大概是因為做了很多，對於土象人來說，在生活/心態上的第一次。
正如剛過的民丹島陽光海灘假期。這位朋友，我visit她Pet Society的PetPet多過見她。今年以前，我不會相信自己願意和一個只見過兩次面的朋友去旅行，都聽得太多結伴同遊後反目的case (雖無發生過在我身上，梗係啦，都無同過非熟到爛的人出遊! )，不小心就假。

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Lie to me，夠膽就來!

love_hohodor — Mon, 12 Oct 2009 22:57:48 +0800

我一向是查案劇集迷，唯一不過電的是〈神探伽俐略〉，大概是當中涉及很多數字、物理，數字白痴 (本小姐) 看了自然頭暈。儘管福山先生多素敵!
昨天剛完成了我的性感女神海天佑希的〈Boss〉，日本的查案劇 (不要混淆推理劇)，通常都很小兒科，不過這齣卻是請了犯罪學和心理學家作顧問，所以在描述犯人心態上，有了層次，也學了CSI式的畫面分割，從多角度交待情節。

今晚，很心急的開始〈Lie To Me〉，真的超好看! 看膩了〈CSI 〉以現場環境、物件來抽絲繭，也不能連續看下下見血見骨的〈Bones〉。〈Lie To Me〉是以面部表情、身體語言來追兇。語言從來不可信 (所以女生迫男人說我愛你其實好多餘的!)，不自覺的千分之一秒的嘟嘴、戚眉或瞳孔放大等，才是真我的表現。

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She is such an ANGEL

love_hohodor — Sat, 03 Oct 2009 16:36:55 +0800

Diah是Bintan Lagoon Resort 的PR manager，二十多吧! 剛見面已經feel到她精靈和可親的aura。爸爸曾當戰地記者，不過小時候，家境還是不很好，喜歡閱讀的Diah沒錢買報紙，只能讀用來包花生的隔夜報紙。

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好懷舊!

love_hohodor — Sat, 05 Sep 2009 19:08:45 +0800

超過廿年沒去過石硤尾，一個我都係咁兒在附近蒲過的地方. 今天參加了旅遊達人Virginia 的講座，順道參觀了賽馬會創意藝術中心。

在九層工層大廈和GOD館懷了一陣的舊:

OMG!! 跳飛機。都忘了怎樣玩，請有人告訴我遊戲規則。

在這種書台的櫃桶裡面，我沒有出過貓，不過勁有上堂睇亦舒!!!
尺牘，八十後應該不知係咩東東!! 可以稱這一科是social sciences的前身嗎?

點解丁丁琴一定係呢隻藍色? 有沒有人那部是紅色的?
文具洩露年齡!!!

我好想問下GOD老闆，這部卡式機是從哪裡得來的，因為當年我家有一部一模一樣的!!!!
我用過這來錄自家製格林童話廣播劇，可惜卡式帶已經失蹤!!!
我婆婆有晒這些鐵盒!!!!!!

還有嘉頓，相信是本人第一次'high tea'的地方，好像吃了Bake Alaska!

那些令人回味的日子……

love_hohodor — Sun, 30 Aug 2009 19:08:49 +0800

知道鄧小宇出書 〈吃羅宋餐的日子〉，和煦的青歲月已經開始不斷play back。那個時候，很迷鄧的文字，不會錯過每一期的〈號外〉之餘 (那天跟老同學喬靖夫茶，他還保留著很多當年的〈號外〉，而我的就因為移民，都丟掉了，我差點想打扁他，討厭!) ，「她」的錢瑪莉大概是one of我的女性成長role model: 無錯，我拜金兼materialistic，不過穿Kenzo之餘，我知道我要看杜魯福喜歡伊力盧馬吸收一下Albert Camus……
也明白了甚麼是優雅的質素生活，學習有營養的人生的重要性。

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還有，還有...

love_hohodor — Sun, 23 Aug 2009 00:27:38 +0800

在禮頓道一號，認識了很多很好很好很好的朋友們

關於禮頓道1號

love_hohodor — Sun, 23 Aug 2009 00:20:00 +0800

對於禮頓道1號的感覺是複雜的……
我回香港的第一份工作，就在這裡上班，無聊妹我真的曾經因為office入口有大大個無線logo (TVEI是TVB的子公司)，而有過短暫的虛榮，最好有人誤會我是無線的人!

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朱平說簡單

love_hohodor — Fri, 14 Aug 2009 13:31:58 +0800

文章擷取朱平先生網站

簡單就是對自己的一種解放

對朱平來說，簡單是因人而異的。「不是每個人都要去修行、當和尚、回家種田才叫簡單生活，或許對某些人來說，這很複雜、痛苦的要死。」因此，簡單生活不必拘泥於特定的型態，過你可以控制的生活，就叫簡單生活。

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這就是快樂……

love_hohodor — Tue, 11 Aug 2009 15:57:43 +0800

七月底的愛情班完了以後，一直很忙: CG! 遇上開季期數及人事突變，上海office又有要事處理，新書也是時候要籌備開始了……
可是，閒下來的時候，上課的快樂情境總會在腦中出現，充當了生活甜點，加上收到同學的feed back，告訴我在課堂提及的正向思巧方法真的湊效，令我更有信心和動力好好經營我的coaching工作。

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Roll Roll Roll The Ball…

love_hohodor — Mon, 20 Jul 2009 23:05:18 +0800

換了新的Gym，自然要上新的堂。同一種運動，慣做了，效用不大，又會生悶!
今天第一堂的Stability Ball給了我很神奇的經驗，好好笑。
對於曾經手腳協調極有問題的我，去gym，除了給我強身健體外，還讓我學習跟每一吋肌肉，每一節筋骨溝通，加上學習了NLP，就更明白visualization和 mind set對於肌肉和筋骨合作原來有這麼大的幫助。所以現在運動員的訓練中，已經加入了不少visualization的練習: 站在跳板前，自動visualize自己已經跳過去了。
我剛剛就不自覺地(多謝Jupiter老師的課，慢慢開啟了我的直覺力) visualize自己的身體變成一個古代用來印走多餘墨水的印台，結果，攬住stability ball，不用衝力，在地上碌來碌去都很順滑。
還有其他在波上的動作，用衝力和蠻力一定不行，必須用心跟某部分的肌肉、筋骨溝通，才能不會碌在地上，保持平衝。
課堂45分鐘的感覺真的很amazing，也remind我，我們的身體其實可以給我們很多啟示，也是很親密的朋友，不止要好好愛錫，更要得閒陪「她/他」好好的聊。

文章轉貼--李怡先生今日專欄

love_hohodor — Mon, 15 Jun 2009 12:40:29 +0800

不要因為經濟不景氣，而忘了追求生命的富足。生命，本該由不同部分組成!

窮得只剩下錢
城中最轟動的爭產官司，讓我們看到有些富豪生活在不安與空虛之中，因此使我聯想到台灣王陽明牧師寫的書：《窮得只剩下錢》。
本來窮的定義就是沒有錢，剩下錢怎麼算窮呢？書中講到一個女子，去探訪她高中時的好友、旅居美國的成功女企業家。女企業家駕豪華房車，住在有寬廣草坪、有網球場、游泳池的獨立豪宅，豪宅有十多間客房，每間房都掛有高價的名畫。客人問女主人：「家人呢？」女主人說：「我先生有外遇，很少回家。」「那子女呢？」女主人說：「子女大了，住在別的城市，他們也很少與我聯絡。」接着，女主人嘆一口氣說：「你不知道，我現在是窮得只剩下錢了。」
女主人的物質生活自然很富足，種種享受應有盡有。但生命卻十分空虛，空虛到幾乎一無所有，因此可以說是貧窮。作者在這本書中指出，人生有兩條路，一條是生活之路，這條路追求的是衣食住行、功名富貴。但有了這些並不等於生命富足。人生的另一條路是生命之路，生命之路追求的是平安喜樂、心靈充實，以及人生目標的追求，比如能幫到別人，或宗教上尋求永恒歸宿。如果生活之路富有，生命之路貧窮，雖則生活物質不缺，卻因為生命的不安、空虛，而陷入「窮得只剩下錢」的困境。
人生應追求什麼？當然，生活的基本要求是不可少的。如果食不果腹，衣不蔽體、居無定所，那根本活不下去，只好全力追求存活。但解決了生活，只是人生之路的基本所需。最根本的，還是要追求生命之路的豐足。生命之路的豐足不需豐盛的物質，而是需要家庭、伴侶、朋友，尤其是追求人生目標的滿足感，這才是真正的富有。

(李怡）